Alors que notre pays offre globalement de bonnes conditions de vie, une partie des jeunes se sent moins épanouie qu’auparavant. En effet, avoir tout ce qu’il faut pour vivre ne suffit pas toujours à se sentir bien. Ce décalage mérite qu’on s’y attarde, sans le dramatiser mais sans non plus le minimiser.
Dans leur quotidien, les réseaux sociaux occupent une place centrale. Ils permettent de rester en contact, de s’informer et de s’exprimer, mais leur utilisation excessive peut vite devenir pesante. En cherchant constamment à obtenir des likes ou des réactions, les jeunes se comparent sans cesse aux autres, et à force de voir défiler la vie des autres, ils en viennent à douter de la leur.
Pourtant, ce ne sont pas les réseaux sociaux qui posent problème, mais la manière dont on les utilise. Lorsqu’on passe trop de temps derrière un écran, on remplace parfois des moments simples entre amis ou en famille, et l’absence de contacts directs finit par créer un sentiment d’isolement. Ainsi, être connecté ne garantit pas automatiquement des liens solides entre les personnes.
Par ailleurs, tous les jeunes ne vivent pas ces réalités de la même façon. Ceux qui disposent de moins de repères ou de soutien sont souvent les plus fragilisés. Cette situation accentue les écarts et complique l’accès à un véritable épanouissement.
Il est donc nécessaire d’éduquer et d’accompagner les jeunes pour qu’ils apprennent à utiliser ces outils avec recul. Il faut aussi encourager leur esprit critique et leur redonner toute leur place dans des activités sociales, sportives ou culturelles.
Le vrai enjeu, c’est de trouver un équilibre entre la vie numérique et la vie réelle, un équilibre qui permette aux jeunes de se construire librement, sans pression inutile et avec des repères solides.
De plus, soyons honnêtes, rien n’est plus agréable que de passer du temps avec ses amis, de partager des moments vrais et de créer des souvenirs loin des écrans.
Lien de l’article
Le bonheur des jeunes diminue en Belgique, et un coupable est tout désigné… : https://www.lalibre.be/belgique/societe/2026/03/24/le-bonheur-des-jeunes-diminue-en-belgique-et-un-coupable-est-tout-designe-XGIJ6MEPWVBQTLC46FFEUTHIZQ/
